Старение кожи – это естественный процесс. В первую очередь возрастные изменения становятся заметны на лице. Женщины часто пытаются сохранить молодость разными способами, забывая о том, что сначала коже нужно обеспечить правильный уход. С помощью простых процедур, которые рекомендовано выполнять ежедневно, возможно замедлить старение.
Главные правила ухода
Сначала необходимо определить свой тип кожи и затем осуществлять уход в соответствии с ее особенностями. Косметические средства нужно приобретать, учитывая рекомендации на упаковке.
Поскольку первые морщинки появляются на участке вокруг глаз и губ (мимические морщины), нужно ежедневно наносить на эти зоны увлажняющее или питательное средство. Остальную кожу на лице также следует увлажнять дважды в день. В солнечную погоду перед выходом из дома обязательно нужно использовать SPF-защиту. Это поможет избежать появления пигментных пятен.
Утром и вечером после душа рекомендовано смывать остатки декоративной косметики и кожного сала очищающими лосьонами, пенками или молочком для умывания.
Этапы ухода
Существует порядок, в соответствии с которым нужно ухаживать за кожей лица:
- Очищение. Помимо того, что нужно дважды в день удалять загрязнения разными косметическими средствами, рекомендовано пользоваться пилингами и скрабами. Они отшелушивают омертвевшие частички, давая возможность коже дышать. Не стоит путать средства для удаления макияжа и средства для умывания. Нужно сначала удалить декоративную косметику лосьоном, маслом или мицеллярной водой, а затем воспользоваться пенкой, гелем или молочком для умывания. При этом за жирной, сухой и нормальной кожей лица нужно ухаживать соответствующими косметическими средствами.
- Тонизирование. Использование тоника полностью восстанавливает естественный баланс, нейтрализует действие очищающих средств, а также подготавливает кожные покровы к нанесению увлажняющего или питательного крема. Выбирают тоник в соответствии с типом кожи и пользуются им дважды в день после очищения.
- Питание и увлажнение. Основной уход заключается в нанесении крема. Определите, в чем больше нуждается ваша кожа – увлажнении или питании. Подберите крем в соответствии с погодными условиями и пользуйтесь им до нанесения декоративной косметики, чтобы он успел впитаться.
- Дополнительный уход. Не пренебрегайте применением масел, сывороток. Они требуются, когда кожа испытывает стресс при смене погоды, перелетах.
- Защита от воздействия солнечных лучей. Солнцезащитные продукты круглый год должны быть в косметичке. Ультрафиолет не только способен образовывать пигментные пятна, но и в целом губительно действует на кожные покровы.
Если вам сложно выбрать косметические средства по уходу или вы не можете определить свой тип кожи, можно записаться на консультацию к косметологу.
Косметические процедуры
Существует ряд современных косметологических процедур, которые положительно влияют на состояние кожи.
Биоревитализация – выравнивание кожи без хирургического вмешательства. В основе метода – введение гиалуроновой кислоты в средние слои кожных покровов.
Плазмолифтинг – инъекционное омоложение с применением собственной плазмы пациента.
Мезотерапия – инъекционная процедура, которая точечно воздействует на проблемные участки. В слои дермы вводят полезные компоненты (мезококтейли). Они способствуют омоложению кожи.
Химический пилинг – глубокое очищение дермы с помощью особых кислот.
Выбрать нужную процедуру поможет врач-косметолог при осмотре. При особо выраженных дефектах потребуется курс процедур.
